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   <title>セサミンでイーカラダ セサミン全国通販お得情報</title>
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   <title>相互リンクお待ちしています。</title>
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   <published>2008-02-28T08:05:21Z</published>
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   <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.e-zyosei.com/first/">
      <![CDATA[<p>
	　相互リンクをご希望される方は、当サイトへのリンク完了後、<br>
	「<B>サイト</B>」と「<B>サイトＵＲＬ</B>」「<B>紹介文</B>」をメール info@e-zyosei.com までご連絡下さい。<br>
	リンク確認後、こちらからもリンクを貼らせて頂きます。<br><br>
  
	【当サイトの情報】<br>
	　・サイト名　『セサミンでイーカラダ セサミン全国通販お得情報』<br>
	　・ＵＲＬ　　http://www.e-zyosei.com/first/<br>
	　・紹介文<br>　
	　　サントリーセサミンの商品情報を紹介する通販サイトです。<br />
	<br />
</p>


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   <title>セサミンとビタミンE</title>
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   <published>2008-02-26T23:52:52Z</published>
   <updated>2008-02-27T04:14:02Z</updated>
   
   <summary>■ビタミンEは老化防止に必須のビタミンと言われています。 ビタミンＥは、老化の原...</summary>
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      <![CDATA[<span class="style1">■ビタミンEは老化防止に必須のビタミンと言われています。</span>

ビタミンＥは、老化の原因と考えられている活性酸素や、動脈硬化などの原因となる過酸化脂質の生成を妨げる働きがあります。不足すると、肌にトラブル（シミやシワ）が現れたり、血行が悪くなることにより、冷え性や肩こり、頭痛、しもやけといった症状の原因にもなります。


またビタミンEは、妊娠・出産と関係が深く、特に妊娠期・授乳期には不足しないように気をつけましょう。


<span class="style1">■ビタミンCと一緒に摂取</span>
ビタミンＥは脂溶性のビタミンで、植物性の油に豊富に含まれていますが、酸化しやすい上に熱に弱いので、冷暗所で保存し早めに使い切るなど、注意が必要です。


またビタミンＣと一緒に摂取することで、ビタミンＣがビタミンＥの抗酸化作用を高めてくれるので、例えば新鮮な野菜と植物油を使ったサラダなどは、ビタミンCもEも効率よく摂取できるので、おすすめです。

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   <title>セサミンの成分</title>
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   <published>2008-02-26T05:21:57Z</published>
   <updated>2009-07-23T18:38:18Z</updated>
   
   <summary>セサミンとは、ゴマの成分「ゴマリグナン」を形成する物質で、身体の酸化を防ぐ物質で...</summary>
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      <![CDATA[セサミンとは、ゴマの成分「ゴマリグナン」を形成する物質で、身体の酸化を防ぐ物質です。

セサミンは、体内で吸収された後肝臓に行って初めて働き、ビタミンEなどが代謝の過程で酸化防止機能を低下させていく点が異なります。

セサミンが機能する肝臓は、身体を作り出すアミノ酸やタンパク質、脂肪などの合成、分解、有毒物質の解毒といった働きをし、皮膚や粘膜の形成の元になる器官です。


しみやシワの理由も、肝臓機能の衰えによる場合が多くなります。


スキンケアによる外からの処方はもちろんのこと、ほうれん草のゴマあえ、ゴマのふりかけなどを積極的に食べるのがよいと言われています。美肌や代謝の活性のためには、セサミンとビタミンEを併用し、サプリメントの摂取が効率よいでしょう。


<br/>
<span class="style3">体が気になりはじめた中高年の皆様に！！「セサミンＥプラス」</span>
<center><a Href="http://ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?sid=2459611&pid=876728781" target="_blank" ><img Src="http://ad.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/gifbanner?sid=2459611&pid=876728781" height="1" width="1" Border="0"><img src="http://www.e-zyosei.com/first/img/ozaki-buy2.jpg"></a></center>






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   <title>年齢を感じさせない有名人もセサミンを飲んでいます</title>
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   <published>2008-02-25T06:12:01Z</published>
   <updated>2009-07-23T18:42:46Z</updated>
   
   <summary>「あ～楽しい」が口癖に！　前向きに１日を過ごせます。■作詞家・映画監督：阿木耀子...</summary>
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      <![CDATA[<TABLE width="460"><TBODY><TR><TD colspan="2" bgcolor="#ffffe1"><B>「あ～楽しい」が口癖に！　前向きに１日を過ごせます。</B></TD></TR><TR><TD valign="top" align="left" width="335"><br>■作詞家・映画監督：阿木耀子さん<BR>作詞家という職業柄、口から発する言葉と口に入れる物にはとても敏感なんですが、セサミンは正解でしたね。カラダはもちろんココロも元気な感じがいいですね。</TD></TR></TBODY></TABLE>
<br/>
<TABLE width="460"><TBODY><TR><TD colspan="2" bgcolor="#ffffe1"><B>「頑張ろう」と声尾を出して、セサミンを飲むのが僕流です。</B></TD></TR><TR><TD valign="top" align="left" width="335"><br>■おもちゃコレクター：北原照久さん<BR>本業のおもちゃ収集や講演、テレビ出演など忙しい毎日が続きますが、お陰さまで元気に乗り切れています。カラダの芯から、ちからが湧いてくる感じがします。</TD></TR></TBODY></TABLE>
<br/>
<TABLE width="460"><TBODY><TR><TD colspan="2" bgcolor="#ffffe1"><B>オペラを書くのは体力勝負だからね。健康を維持しなきゃ。</B></TD></TR><TR><TD valign="top" align="left" width="335"><br>■作曲家：三枝成彰さん<BR>作曲家という仕事は、年齢を重ねたこれからこそがいよいよピークです。毎日のセサミンと体調管理で、８３歳までに１０作のオペラを仕上げるつもりですよ。</TD></TR></TBODY></TABLE>
<br/>
<TABLE width="460"><TBODY><TR><TD colspan="2" bgcolor="#ffffe1"><B>生涯現役を目指しています。</B></TD></TR><TR><TD valign="top" align="left" width="335"><br>■エジプト考古学者：吉村作治さん<BR>生涯現役で研究に取り組むためにも、ゴマパワーで強い気持ちを持ち続けたい。セサミンは手放せません。</TD></TR></TBODY></TABLE>
<br/>
<br/>
<center><IMG src="http://www.e-zyosei.com/first/img/ozaki-buy4.gif" width="432" height="200" border="0" usemap="#ozaki-buy4">
<MAP name="ozaki-buy4">
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   <title>セサミンと若年性更年期障害</title>
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   <published>2006-10-30T20:15:37Z</published>
   <updated>2009-07-23T18:45:20Z</updated>
   
   <summary>更年期を迎えた人でも、体に変調をきたすといったこともなく、元気に過ごす人もおられ...</summary>
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   <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.e-zyosei.com/first/">
      <![CDATA[更年期を迎えた人でも、体に変調をきたすといったこともなく、元気に過ごす人もおられるようですが、反対に寝込んでしまうほど体調が悪くなる人や、日常生活も満足にできない人など様々です。

昨今、３０代前半から更年期障害の症状が見られ、生活に支障をきたす人がいます。

こういったケースは、 若いころに無理なダイエットを繰り返したり、不規則な生活や食事を続けてきた人が、体力の落ち始める３０代後半に、ホルモンのバランスが乱れ始めるといったことが原因になっているようです。


セサミンは生体内で効果的に働く強力な抗酸化剤であることから、ヒトでの有効性に期待がもたれています。


<center><a href="http://www.e-zyosei.com/first/2008/02/post.html"><IMG src="http://www.e-zyosei.com/first/img/ozaki-aiyou.jpg" width="340" height="60" border="0"></a></center>

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   <title>セサミンと更年期の兆候</title>
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   <published>2006-10-30T20:01:13Z</published>
   <updated>2009-07-23T18:46:45Z</updated>
   
   <summary>更年期の兆候として、最初に現れるのが、月経の乱れでしょう。 それまで規則正しく訪...</summary>
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      <![CDATA[更年期の兆候として、最初に現れるのが、月経の乱れでしょう。
それまで規則正しく訪れていた月経が、最初は短い周期で訪れるようになります。


その原因は、減少したエストロゲンをもっと分泌しようとして、脳下垂体から性腺刺激ホルモンがどんどん分泌されることによります。


月に２回も月経がくることもありますが、月経血そのものの量は少なくなります。


この時期を過ぎると、月経の周期は乱れ、間隔が短くなったり長くなったり、月経がダラダラ続いたり、短期間で終わるなどさまざまな変化が起こります。
その後月経の周期が長くなっていき、閉経を迎えます。


一般的には１年以上月経がなければ、閉経と考えられます。
この月経が乱れはじめたころから現れるといわれるものが更年期障害なのです。


<span class="style1">■セサミンの抗高血圧作用と血管内皮機能改善効果</span>
ゴマは昔から健康を増進させるといわれ、広く親しまれてきましたが、近年その様々な生理活性が科学的に解明されてきています。

中でもゴマに特徴的な成分であるリグナン酸の持つ生理活性が注目されています。

セサミンはこのリグナン化合物の一種で、ゴマに0.5～１％程度含まれています。


<strong>セサミン</strong>の生理活性としてはこれまでに、肝過酸化脂質生成抑制効果、アルコール分解促進作用に基づく肝機能増強作用、癌細胞増殖抑制効果、コレステロールの吸収抑制による血清コレステロール低下作用、免疫機能への影響などが報告されています。


最近の研究によると<strong>セサミン</strong>は酸化ストレスの亢進を効果的に抑制することにより、高血圧の発症と進展を遅らせ、血管内皮機能を改善することが明らかになりました。またこれらの効果には抗酸化性を持つセサミン代謝物のカテコール体セサミンが関係する可能性が示唆されています。


近年、高血圧の発症要因のひとつとして血管系での酸化ストレスの亢進と血管内皮細胞障害との関連性が注目されています。本態性高血圧モデルとなっている高血圧自然発症ラットにスーパーオキシドジムスターゼ（ＳＯＤ）を投与すると血圧が低下すること、アンギオテンシンII持続注入による高血圧モデルでは、ＳＯＤの慢性投与が血圧の上昇を抑制し、さらに減弱した内皮依存性弛緩反応を改善することも報告されています。


高血圧を含めた種々の循環器疾患の発症や進展に活性酸素が関係することは、一般的な知識として広まりつつありますが、セサミンは生体内で効果的に働く強力な抗酸化剤であることから、ヒトでの有効性に期待がもたれています。


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   <title>更年期障害の症状</title>
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   <published>2006-10-25T21:06:33Z</published>
   <updated>2009-07-23T18:58:39Z</updated>
   
   <summary>更年期障害の症状は、 めまい、急な動悸、冷や汗が出る、緊張するようなところではな...</summary>
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      <![CDATA[更年期障害の症状は、
めまい、急な動悸、冷や汗が出る、緊張するようなところではないのに脈が速くなる（頻脈）、動悸がする、血圧が激しく上下する、耳鳴りがする、腹痛、下痢、微熱etc　非常に多岐にわたるのが特徴です。


いわゆる自律神経失調症の症状です。手足の冷えや耳鳴りなども多い症状です。


特に、ホルモンの低下により、女性は肥満化の体型になってきます。
<center><img src="http://www.e-zyosei.com/first/img/ozaki-glaf.gif" alt="更年期のグラフ"></center>


また、 精神症状として、情緒不安定、不安感やイライラ、抑うつ気分など精神的な症状が現れることも多いようです。


いずれも＊心身症の様相を呈することが多く、症状の強弱には精神的要素が大きく関係してきます。


<span class="style1">更年期をうまくのりきりたいものです。</span>
そのためには、まず、

●栄養バランスに気を配った食事をとる
●ウォーキングや軽いジョギングなどの適度な運動をする
●趣味や仕事、ボランティア活動など何か打ち込めるものをもつ

など、普段の生活の中のちょっとした心がけが大事になってきます。



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   <title>更年期障害とは？</title>
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   <published>2006-10-25T20:39:28Z</published>
   <updated>2008-02-28T06:40:17Z</updated>
   
   <summary>更年期障害とは一体何なのでしょう。 更年期障害（Postmenopausal s...</summary>
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         <category term="012更年期とは" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
   
   
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      更年期障害とは一体何なのでしょう。


更年期障害（Postmenopausal syndrome;PMS）とは、ホルモンの分泌バランスが崩れることにより起こる症候群である。主に閉経期の女性に起こるが、40代以降の男性にも起こることがあり、特に男性に起こる更年期障害のことを男性更年期障害と呼ぶこともある。　　－（Wikipedia）より抜粋ー


こちらでは、女性の更年期について、もう少し掘り下げてみました。

通常、思春期の女性の卵巣には、数十万個の卵胞があるそうです。


その卵胞が、４０歳前後を境にその数は急激に減少していき、５０歳になると数千にまで減少するといわれています。その減少とともに、卵巣の機能も衰えてしまいます。


それまで卵巣から分泌されていたエストロゲンやプロゲステロンなどの女性ホルモンの量が徐々に減少してくるのです。これだけでも、体のホルモン環境は変化するわけです。


さらに卵巣から十分にホルモンが分泌されないにもかかわらず、脳下垂体からは性腺刺激ホルモンがホルモンが分泌され、女性ホルモンのバランスが乱れます。


そうすると、自律神経の働きや情動まで影響を受け、様々な症状が襲ってきます。これが更年期障害です。







      
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